Melão, fruta refrescante, nutritiva e medicinal!

Temos um delicioso melão orgânico esperando você aqui! FOTO: LUIZ PRADO/LUZ

Bem, se nós formos falar de todas as propriedades nutricionais e medicinais do melão acho que teríamos material para um livro. Imagine então o poder nutricional de um melão cultivado organicamente! É exatamente esta fruta que temos em abundância aqui no nosso Box 144, da Terra Frutas Orgânicas. 

Como mais de 90% do melão cultivado no Brasil, o nosso melão orgânico também vem do Nordeste. 

Para convencer você a dar uma passada aqui para nos visitar e comprar esta deliciosa fruta, vamos falar um pouco das propriedades do melão - temos a variedade mais comum, a de casca amarela, com polpa verde-clara. 

Conforme estudo da Embrapa (a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária), os benefícios do melão para o consumidor, em termos nutricionais, são o suprimento total das exigências de vitaminas A e C. Além disso, o melão é fonte significativa de outros nutrientes como açúcar, fibras, cálcio, iodo, potássio, fósforo, sódio e fitoquímicos. 

Os fitoquímicos são compostos que recentemente tiveram seu valor nutricional reconhecido, principalmente pelo seu poder antioxidante - ou seja, tira a "ferrugem" das células, renovando-as. Pois o melão, segundo a Embrapa, contém 38 compostos fitoquímicos, alguns com atributos anticancerígenos.

Já para quem quer emagrecer, o melão, sem trocadilhos, é um "prato cheio". Pode mesmo encher o prato, pois o valor energético desta olerácea é relativamente baixo, de apenas 20 kcal/100 gramas a 62 kcal/100 gramas de polpa, e a porção comestível representa 55% do fruto. É também um excelente diurético, ou seja, ajuda a desinchar o corpo e a eliminar toxinas. 

O fruto é consumido in natura, como ingrediente de saladas com frutas ou outras hortaliças, e na forma de suco. 

Sobre as propriedades medicinais, a Embrapa indica que o fruto maduro é considerado calmante, refrescante, alcalinizante, mineralizante, oxidante, diurético, laxante e emoliente. É recomendado, também, no controle da gota, do reumatismo, do artritismo, da obesidade, da colite, da atonia intestinal, da prisão de ventre, das afecções renais, da litíase renal e da nefrite.

E aí, vai um melão orgânico aí?

Venha nos visitar!

COMO NOS ENCONTRAR

Bem, se a Ceagesp, na zona oeste, for muito longe para você, vendemos nossas frutas e legumes também na loja Mundo Verde da Vila Nova Conceição, zona sul da capital paulista. Além disso, estamos também todos os sábados de manhã na feira orgânica do Modelódromo, no Parque Ibirapuera, também na zona sul, e no Quitanda, no bairro de Pinheiros, zona oeste.

VENDEMOS ATACADO E VAREJO
ENTREGAMOS PARA TODO O BRASIL
SOMOS PRODUTORES ORGÂNICOS CERTIFICADOS E NOSSO BOX TAMBÉM É CERTIFICADO!
(SÓ NÃO ATENDEMOS VAREJO ÀS SEGUNDAS-FEIRAS)

Anote nosso endereço:
Terra Frutas Orgânicas, Pavilhão HFM, Box 144, Ceagesp (Av. Dr. Gastão Vidigal, 1.946), São Paulo (SP). Tels. (11) 98480-8582 e (11) 7709-5019 (Nextel)

Nossos horários: atendemos de segunda a sexta-feira, em horário comercial. Para você ficar pertinho do nosso box no mundão que é a Ceagesp, é melhor entrar pelo portão 15, que tem estacionamento (R$ 10 a hora). Se você tiver dificuldade em encontrar o Portão 15, vá para o principal, o Portão 4, e nos chame que vamos buscar você.

Nosso e-mail: terrafrutasorganicas@terra.com.br